سبد خرید شما
-
${ item.product_title }Rs. ${ item.price}
جو دوسر پرک فوری از دانه کامل جو دوسر تهیه میشود که پس از بخاردهی، نازکتر برش خورده و آماده مصرف سریع است. این فرآوری باعث میشود بدون افت قابل توجه ارزش غذایی، در کمترین زمان ممکن پخته و قابل استفاده باشد. انتخابی ایدهآل برای سبک زندگی پرمشغله، صبحهای عجولانه و وعدههای سریع اما سالم.
خواص و ارزش غذایی
- سرشار از فیبر محلول (بتاگلوکان) برای کمک به سلامت قلب
- کمک به تنظیم قند خون و مناسب برای رژیمهای دیابتی
- ایجاد احساس سیری سریع با کالری کنترلشده
- منبع مناسب پروتئین گیاهی
- کمک به عملکرد بهتر دستگاه گوارش
- دارای ویتامینهای گروه B و مواد معدنی ضروری
موارد مصرف
جو دوسر پرک فوری بهدلیل بافت نرم و پخت سریع، کاربردهای متنوعی دارد:
- اوتمیل فوری صبحانه
- فرنی و حریره مقوی
- شیک و اسموتی
- ترکیب با ماست، عسل و میوه
- تغذیه سالم برای محل کار یا سفر
- مناسب کودکان و سالمندان
مدت زمان و روش پخت
- آب یا شیر داغ: ۲ تا ۳ دقیقه
- مایکروویو: ۱.۵ تا ۳ دقیقه
- بدون پخت (خیساندن): ۵ دقیقه
نسبت پیشنهادی:
۱ پیمانه جو دوسر پرک فوری ۱ تا ۱.۵ پیمانه آب یا شیر
چرا جو دوسر پرک فوری؟
- آماده مصرف در کمترین زمان
- هضم آسان و بافت نرم
- بدون شکر و افزودنی
- مناسب رژیم لاغری و سبک زندگی سریع
- انتخاب هوشمندانه برای صبحانههای فوری اما سالم
جمعبندی
جو دوسر پرک فوری برای وقتی است که زمان ندارید، اما همچنان به بدنتان احترام میگذارید. نه منتظر پخت میماند، نه بهانه میآورد. چند دقیقه، یک کاسه، و یک وعده غذایی سالم
